Este es un diario práctico, organizado según los meses del año, que te brinda técnicas, estrategias y enseñanzas para manejar de manera más consciente tu tiempo, aprender a fijar prioridades y tomar decisiones, asumir el conflicto como parte de la vida, convertir una actividad en hábito, entre otras muchas cosas. Para ello, aúna la sabiduría de la cultura japonesa fruto de fusión de las distintas formas de comprender y explicar el mundo (el budismo, el sintoísmo y las religiones occidentales), con herramientas clásicas de coaching como son el Habit Tracker (o registro de hábitos), el Timeline (o línea de la vida), el Brainstorming o el análisis DAFO.
This is a practical diary, organized according to the months of the year, which provides you with techniques, strategies and teachings to manage your time more consciously, learn to set priorities and make decisions, take on conflict as part of life, and more. To do this, it combines the wisdom of Japanese culture, the result of the fusion of the different ways of understanding and explaining the world (Buddhism, Shintoism and Western religions), with classic coaching tools such as the Habit Tracker (or record of habits), the Timeline (or line of life), Brainstorming or SWOT analysis.