Una gu?a ?nica para estar bella y radiante desde el primer mes del embarazo hasta el noveno. Un libro muy pr?ctico para mantenerse en forma antes, durante y despu?s de dar a luz. A menudo, las mujeres a las que entreno me preguntan sobre los ejercicios m?s apropiados o los h?bitos que deben adoptar durante el embarazo. Todas las mujeres embarazadas se hacen estas mismas preguntas, y por eso he decidido escribir este libro. As?, usted podr? beneficiarse de mi experiencia durante los nueve meses m?s importantes de su vida.
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