¿Te pesa la fatiga? ¿Sientes un cansancio constante? El innovador plan este libro nos señala el camino para liberarnos: aprovechando todo el potencial de una alimentación sana, encontrando nuestro ritmo de vida más adecuado, solventando posibles deficiencias nutricionales y fortaleciendo el sistema inmunitario, recuperaremos la vitalidad y la energía, mejorando nuestra salud. Incluye plan de autoayuda práctico de 30 días.
Does fatigue weigh you down? Do you feel constant tiredness? This innovative plan shows us the way to free ourselves: taking advantage of the full potential of a healthy diet, finding our most suitable rhythm of life, solving possible nutritional deficiencies and strengthening our immune system, we will recover vitality and energy, improving our health. Included is a 30-day practical self-help plan.