Müssen wir uns unserem gesundheitliche Schicksal ergeben? Reicht im Notfall einfach ein Medikament und alles wird gut? Viele Menschen haben die Verantwortung für sich und die eigene Gesundheit abgegeben. Vieles wird gemacht, weil es bequem, leicht, schnell oder einfach lecker ist. Es wird jedoch schnell übersehen, welche oft enormen Auswirkungen unser eigenes Handeln auf unseren Gesundheitszustand hat. Es ist Zeit, dass wir unsere Gesundheit wieder in die eigenen Hände nehmen - mit einfachen Tipps, Hintergründen und auch immer einem Augenzwinkern.