André Charbonnier nous offre avec ce livre la possibilité de nous libérer de nos peurs.
A partir d'une compréhension très simple, audacieuse et bluffante de l'être humain. Il présente une technique pour en finir avec ses blocages : peur d'être rejeté, peur de l'insécurité, peur du regard des autres, peur de l'échec, peur d'oser, peur des araignées, peur des serpents, peur de s'engager, peur de s'affirmer... et tant d'autres.
Toutes ces peurs, nous les créons nous-mêmes pour nous protéger : notre mental nous enferme dans une prison dont nous ne voyons pas les murs.
Cet ouvrage explique pour quelles raisons et comment nous en devenons prisonniers... Et surtout, comment nous en affranchir.
Festen mode d'emploi nous propose de construire pas à pas notre libération et de changer profondément notre vie grâce à une méthode simple, concrète, pratique, rapide et d'une efficacité impressionnante !
A la lecture de ce livre, un espoir renaît : oui, il est possible d'être heureux ! Le Festen ouvre cette porte vers le bonheur et rend autonome pour continuer à avancer sur ce chemin.