Glutenfreie Rugby Diät ist das beste Buch für jeden Rugby-Spieler, der sich beim Spielen gerne stärker, schneller und fitter fühlen möchte. Sie werden sich nur so fühlen, wenn Ihr Körper von innen nach außen gesund ist. Sie werden Ihre Leistung durch Ernährung verbessern. Dieses Buch enthält eine klare Erklärung davon, was Sie brauchen um erfolgreich zu sein und enthält über 50 Rezepte, die Sie auf den Weg zu wahrer Größe bringen. Da der Autor ein Sportler und Ernährungsberater ist, versteht er, wie Sie mit der richtigen Ernährung die beste Version von sich selbst werden. Ihre Verbindung zum Essen ist der größte Einfluss für Ihr langfristiges Wohlbefinden. Das erste, was Sie in Betracht ziehen müssen, wenn Sie eine Veränderung in Ihrem Leben haben möchten, ist Ihre Ernährung. Ernährung ist die Grundlage für Ihren Lebensstil und sportliche Entwicklung.