Un libro pratico, da usare sia davanti allo specchio per rassodare i muscoli del viso e distendere e prevenire le rughe sia in cucina per prepararsi dei cosmetici naturali al 100%. Esercizi semplici e mirati per ogni parte del volto e ricette facili facili per prendersi cura del proprio viso in modo naturale e per mantenerlo fresco e giovane a qualsiasi età.
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