LE 33 LEGGI DEL TENNIS Di Joseph Correa
Imparare a padroneggiare il lato mentale del tennis è sempre stata una parte difficile di questo gioco. Alcuni giocatori hanno deciso di non allenarsi mentalmente o semplicemente di ignorarlo, il che è un grosso errore. Si dice che vincere nel tennis per l'80 - 90% è MENTALE! Basta tenere conto che i punti chiave di una partita di tennis come il match point, game point, break point, e set point, sono tutte le situazioni cruciali che possono decidere l'esito di un particolare incontro.
QUINDI PERCHE' LA MAGGIOR PARTE DELLE PERSONE SALTA L'ALLENAMENTO MENTALE?
E' necessario considerare che in media una partita di tennis dura 1 ora e 30 minuti. Rimanere concentrati così a lungo, non è compito facile, ma con i concetti giusti e le idee per arrivare a quel punto le cose diventeranno più facili. Inizia a leggere e metti in pratica i concetti e le idee che ci sono in questo libro in modo da poter ottenere il massimo dal tuo gioco e vincere più spesso.