Tu n'es pas seul(e) en toi. Et c'est ici que commence la transformation.
À un moment de notre vie, nous faisons tous le constat que nos blocages ne viennent pas seulement de l'extérieur, mais de forces plus subtiles, parfois contradictoires, qui s'agitent à l'intérieur de nous. Une partie aspire à changer, pendant qu'une autre résiste. L'une veut avancer, pendant qu'une autre s'accroche au connu. Ces dynamiques intérieures, souvent invisibles, influencent profondément nos choix, nos relations et notre sentiment d'alignement.
Ce livre présente le
Coaching Systémique Intérieur(c) (CSI)
, une approche novatrice qui donne des outils concrets pour explorer ces tensions et transformer cette complexité intérieure en force d'évolution. Inspirée de la rigueur du coaching professionnel, de la sagesse des systèmes vivants et du travail sur les sous-personnalités, cette méthode unique ouvre un chemin structuré et puissant vers plus de clarté, de cohérence et de liberté intérieure.
Vous apprendrez à reconnaître vos différentes voix intérieures, à dialoguer avec elles et à rétablir une harmonie entre vos multiples parties. Le CSI n'est pas seulement une technique: c'est une manière nouvelle d'habiter sa vie, de comprendre l'humain autrement et d'accompagner des transformations profondes.
Cet ouvrage s'adresse autant aux
professionnels de l'accompagnement
- coachs, thérapeutes, leaders, enseignants - qu'à toute personne engagée dans sa propre croissance personnelle. Il propose des repères pratiques, des exercices de réflexion et une perspective systémique qui enrichiront aussi bien la pratique des accompagnants que le cheminement des individus en quête de sens.
Quand vous pressentez qu'une partie de vous ou de l'autre mérite d'être entendue, quand la curiosité vous pousse à explorer les dynamiques invisibles qui influencent nos vies, ce livre devient plus qu'une lecture: il devient un
compagnon de route
, un guide pour transformer votre manière d'être, de choisir et de créer.