Vivir en el pasado crea para muchos dificultades en nuestra vida presente y futura. Cuando no nos sanamos de las heridas del ayer, el dolor, la decepción, las relaciones no saludables, y los malos hábitos, nos condenan a una prisión mental, emocional y física. Cada día crecen los índices de soledad, de depresión, de obesidad,de adicciones,de violencia y de estrés, y pocos logran encontrar la llave que los libere de una existencia plagada de infelicidad. Sin embargo, este encarcelamiento es sólo nuestro, si permitimos que así sea. Las decisiones que tomamos hoy, pueden bien mantenernos en esa prisión de por vida o liberarnos para siempre, permitiéndonos por fin encontrar la luz, la felicidad y el éxito.
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Libérate: Tu Pasado No Es Tu Prisión, enseña, comprueba y explica que no somos víctimas de nuestro pasado, y que solo nosotros mismos tenemos el poder y la responsabilidad de moldear nuestro futuro.
​Este libro tiene como objetivo ampliar el conocimiento del lector en cuanto a mantener o recuperar la buena salud y el bienestar a través del "Plan Pluz", una guía física, espiritual y emocional que incluye la nutrición, tanto del cuerpo como del alma, de una manera práctica para construir una vida saludable y exitosa. No importa cuán duras o leves hayan sido las secuelas del pasado, este manual de vida y sanación ayudará a los lectores a enriquecer sus vidas, a conocerse mejor, y a encontrar un balance emocional y físico para alcanzar la felicidad y salud integral