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Meditazione di consapevolezza respiratoria: L'essenziale del rilassamento
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Meditazione di consapevolezza respiratoria: L'essenziale del rilassamento in Franklin, TN
By Barnes & Noble
Current price: $1.90
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Meditazione di consapevolezza respiratoria: L'essenziale del rilassamento in Franklin, TN
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Size: Audiobook
Imparare a meditare attraverso la tecnica più importante e basilare di tutte, utile sia per i principianti assoluti che per i praticanti esperti. Questo audiolibro vi guiderà attraverso la consapevolezza del respiro, con delicatezza e chiarezza, in modo che possiate raggiungere il rilassamento e la chiarezza della mente con facilità. I benefici di questo esercizio aumentano con la regolarità della pratica.
Imparare a meditare attraverso la tecnica più importante e basilare di tutte, utile sia per i principianti assoluti che per i praticanti esperti. Questo audiolibro vi guiderà attraverso la consapevolezza del respiro, con delicatezza e chiarezza, in modo che possiate raggiungere il rilassamento e la chiarezza della mente con facilità. I benefici di questo esercizio aumentano con la regolarità della pratica.
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