Con la parola Chakra, che deriva dal sanscrito e significa "ruota", si vogliono indicare i sette centri di base di energia nel corpo umano. I chakra sono centri di energia psichica sottile situati lungo la colonna vertebrale. Ciascuno di questi centri è connesso, a livello di energie sottili, ai gangli principali dei nervi che si ramificano dalla colonna vertebrale. In più i chakra sono correlati ai livelli della coscienza, agli elementi archetipici, alle fasi inerenti lo sviluppo della vita, ai colori, che sono strettamente legati ai Chakra, perché si trovano all'esterno del nostro corpo, ma all'interno dell'aura, vale a dire il campo elettromagnetico che avvolge ciascuna persona, ai suoni, alle funzioni del corpo e a molto, molto altro. La dottrina orientale che ne ha diffuso la conoscenza nel mondo occidentale considera i Chakra come aperture, porte di accesso all'essenza del corpo umano. I chakra sono solitamente rappresentati dentro a un fiore di loto, con un numero variabile di petali aperti. I petali aperti rappresentano il chakra nella sua piena apertura.In questo primo volume (dei sette dedicati a ciascun chakra) andremo a studiare nel dettaglio Muladhara, il Primo Chakra, detto chakra della base o chakra della radice, il primo dei sette centri energetici del nostro corpo, localizzato alla base della spina dorsale, nella zona del perineo. Il chakra Muladhara costituisce il fondamento e la radice del sistema energetico dei chakra, poiché attraverso di esso viene raccolta l'energia emanata dalla terra e dalla natura e in seguito trasformata. E' quindi il fondamento degli altri chakra, è la terra in cui ancorare le radici e dare stabilità, sicurezza e difesa. La sua funzione principale è la sopravvivenza e la parola chiave associata: Io esisto. Accanto all'analisi del primo chakra saranno esaminati anche gli oli essenziali, i fiori di Bach, gli esercizi fisici e i cristalli associati al primo chakra.