Este libro está dirigido a todas aquellas personas jóvenes o adultas que quieran conocer cómo funcionamos las personas a través de la psicología.
El libro se desarrolla con diálogos entre madre e hija en situaciones cotidianas, nuestra protagonista Sofía va aprendiendo a descubrir los entresijos de su "personalidad".
¿Quién soy? es una guía para que empieces a conocerte mediante un lenguaje claro y accesible. Aprenderás conceptos básicos y fundamentales de la psicología como son los valores, las creencias, el inconsciente, la sombra, la vocación... Conocer estos conceptos te permitirá desarrollarte de forma consciente y plena.
Entenderás valores como la superación personal, la conexión con uno mismo, la autoestima, así como el trabajo sobre los propios miedos y límites.
Si quieres desarrollar tu máximo potencial es imprescindible tener un DESPERTAR; comprender la identificación con la mente y descubrir quién eres en esencia.