La felicidad que se propone en esta guía es una "felicidad sustentable", aquella a la que siempre podemos volver independientemente de lo que esté pasando en nuestra vida. Esa es la felicidad que perdura, una felicidad que se mantiene, que está inmutable ante las tempestades.
Esta guía está desarrollada en base a 7 tópicos que te permitirán llegar a la felicidad de verdad. Dentro de esas tópicos se han creado siete ejercicios, consejos y reflexiones, dando como resultado 49 días de trabajo continuo hacia la felicidad sustentable.
La verdadera felicidad requiere de práctica, la felicidad se aprende. Así que disfruta este regalo que ha llegado a ti porque, como todos, mereces y quieres ser FELIZ. Que cada palabra y ejercicio que esta guía te ofrece te acerquen cada día más a esa felicidad alcanzable.
¡Sé feliz, siempre!